2014年2月20日 星期四

想想看

看到這個故事後,再遇到不講理的人你也不會生氣了
有一天,孔子的一個學生在門外掃地,來了一個客人問他:“你是誰啊?”

他很自豪地說:“我是孔先生的弟子!”
客人就說,“那太好了,我能不能請教你一個問題?”
學生很高興的說:“可以啊!”他心想:你大概要出什麼奇怪的問題吧?
客人問:“一年到底有幾季啊?”
學生心想,這種問題還要問嗎?於是便回答道:“春夏秋冬四季。”
客人搖搖頭說:“不對,一年只有三季。”
“哎,你搞錯了,四季!”
“三季!”
最後兩個人爭執不下,就決定打賭:如果是四季,客人向學生磕三個頭。如果是三季,學生向客人磕三個頭。
孔子的學生心想自己這次贏定了,於是准備帶客人去見老師孔子。
正巧這是孔子從屋裡走出來,學生上前問道:“老師,一年有幾季啊?”
孔子看了一眼客人,說:“一年有三季。”
這個學生快嚇昏了,可是他不敢馬上問。
客人馬上說:“磕頭磕頭!”
學生沒辦法,只好乖乖磕了三個頭。
客人走了以後,學生迫不及待地問孔子:“老師,一年明明有四季,您怎麼說三季呢?”
孔子說:“你沒看到剛才那個人全身都是綠色的嗎?他是螞蚱,螞蚱春天生,秋天就死了,他從來沒見過冬天,你講三季他會滿意,你講四季吵到晚上都講不通。你吃虧,磕三個頭,無所謂。”
這個故事不管是真是假,對我們都非常管用。
只要你會用,你可以多活十年!
我有很多朋友聽我講了這個故事後,變得很開心,碰到都跟我說,以前看到那些不講理的人會生氣,現在不會了,心想那是“三季人”,就不往心裡去了。
故事告訴我們:
不爭就是慈悲,不辯就是智慧,
不聞就是清淨,不看就是自在,
原諒就是解脫,知足就是放下。
對任何人任何事,當你要發脾氣時,當你情緒很不穩定的時候,你就想那是“三季人”,是“三季人”做的事,馬上就會心平氣和了。
這個世界上“三季人”太多了
後來我們讀《莊子》的話,才明白“夏蟲不可以語冰”。(你跟夏天的蟲講什麼冰?那是你糊塗。牠聽無的)。

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跟大家分享一個我認為很棒的想法:我乾爹曾跟我說,人有三種:第一種是聊 ideal, 第二種是聊事情, 第三種是聊人, 而通常非常成功的人是聊ideal與聊事情的人,跟大家分享喔!感恩!
分享來自  Nora Kao  
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1、喜歡付出,
福報就越來越多;

2、喜歡感恩,
順利就越來越多;

3、喜歡助人,
貴人就越來越多;

4、喜歡抱怨,
煩惱就越來越多;

5、喜歡知足,
快樂就越來越多;

6、喜歡逃避,
失敗就越來越多;

7、喜歡分享,
朋友就越來越多;

8、喜歡生氣,
疾病就越來越多;

9、喜歡佔便宜,
貧窮就越來越多;

10、喜歡施財,
富貴就越來越多;

11、喜歡享福,
痛苦就越來越多;

12、喜歡學習,
智慧就越來越多。

從生到死有多遠? 
呼吸之間。

從迷到悟有多遠? 
一念之間。

從爱到恨有多遠? 
無常之間。

從古到今有多遠 ? 
談笑之間。

從你到我有多遠 ?
善解之間。

從心到心有多遠 ? 
天地之間。

從神到我有多遠 ? 
覺醒之間。

夢:不能做得太深!
深了,難以清醒;

話:不能說得太滿!
滿了,難以圓通;

調:不能定得太高!
高了,難以合聲;

事:不能做得太絕!
絕了,難以進退;

情:不能陷得太深!
深了,難以自拔;

利:不能看得太重!
重了,難以明志;

人:不能做得太假!

假了,難以交心! 

分享來自  蔡淑珍   
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人在什麼時候最清醒
1 .天災降臨後
2 .東窗事發後
3 .大禍臨頭後。 
4 .重病纏身後。
5 .遭受重挫後。
6 .退休閒暇後。

人在什麼時候最糊塗
1 、春風得意時。
2 、來錢容易時。 
3 、得權專橫時。
4 、迷戀情愛時。
5 、想佔便宜時。 
6 、老年癡呆時。

一語道破!

1 、世界上難以 --- 自拔的,除了牙齒,還有愛情。

2 、廢話,是人際交往的第一句話。

3 、現實中,人們用真名講假話;虛擬中,人們用假名講真話。

4 、生時 --- 何需久 
        睡,死後 --- 自會長     眠。

5 、痛苦,本來就是清醒的人,才能擁有的享受。

6 、大學就是 --- 大概學學。

7 、所謂長大,就是你知道那是什麼事; 所謂成熟,就是你知道後,故意說不知道。

8 、感情經得起風雨,卻經不起平淡; 友情經得起平淡,卻經不起風雨。

9 、願意留下來,跟你吵的人,才是真正愛你的人。 在乎你,才爭才吵。留下來的,是不離不棄。

10 、謊言與誓言的區別在於:一個是聽的人 -- 當真了,一個是說的人 -- 當真了。

11 、回憶,是通往寂寞的牢。


12 、對自己好點,因為,一輩子 --- 不長;對身邊的人好點,因為,下輩子不一定能 --- 碰到。

分享來自  蔡淑珍   
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  高凌風新書發表:

最後公開演講 ,與您分享
,高凌風先生說了一段寶貴人生經驗。

因為很感動,所以要用力的分享 ,高凌風先生語帶哽咽的說:

我以前如日中天 ,呼風喚雨,日進斗金 ,老天曾經給我機會 ,我卻沒有知福惜福 ,沒有去行善佈施 。

如今我投資被騙 ,愛人離棄,身懷重病 ,每天受著病痛的折磨 ,我現在已經徹底瞭解了, 我的福報用 盡了 ,我現在真的很後悔 
,我以前沒有努力行善積福 多幫助別人。

請大家要以我(高凌風)為殷鑑。
所以在此奉勸大家:行善不能善,因為福報就像提款,用完就沒了!
而行善像存款,只要持續做,你就有用不完的福報!

分享來自  蔡淑珍   
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 人開始時往往為了夢想而忙,後來卻因忙碌失去夢想。  

俗話說吃虧是福!

肯吃虧的人,總有厚報時候,即有所付出就會有所收穫;
愛佔便宜的人,只是贏了眼前微利,卻失了大貴。
再好的東西,你不可能永遠擁有,不必計較一時得失,莫不如常懷憐憫之情和慈愛之心,布施你的善良,散發你的熱量,提升你的人格,收穫明天的陽光。

所謂因果報應,絲毫無爽。

分享來自  Amanda Chang   
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1.在高速行駛的火車上,一個老人不小心把剛買的新鞋從窗口掉了一隻,周圍的人倍感惋惜,不料老人立即把第二隻鞋也從窗口扔了下去。
這舉動更讓人大吃一驚。老人解釋說:「這一隻鞋無論多麼昂貴,對我而言已經沒有用了,如果有誰能撿到一雙鞋子,說不定他還能穿呢!」

--注定無法挽回的痛苦,不如早點放棄。      

2.妻子正在廚房炒菜。丈夫在她旁邊一直嘮叨不停:慢些...小心...火太大了...趕快把魚翻過來...快鏟起來...油放太多了...把豆腐整平一下!「哎呀」妻子脱口而出,「我懂得怎樣炒菜。」「你當然懂,太太,」丈夫平靜地答道:「我只是要讓你知道,我在開車時,你在旁邊喋喋不休,我的感覺如何。」          
--學會體諒他人並不困難,只要你願意認真地站在對方的角度和立場看問題。   

3.有個老木匠即將退休,老闆捨不得他,要他再建一座房子再走。
老木匠雖答應,但心已不在工作上,用的是差料,出的是粗活。
當房子建好,老闆說這就是他退休的禮物。沒想到建的竟是自己的房子,他既羞愧又後悔。       

--其實,人生每一件事都是為自己而做,要做就做到最好。  

5. 第一天,小白兔去釣魚,一無所獲。第二天,它又去釣魚,還是如此。
第三天它剛到,一條大魚從河裡跳出來,大叫:「你要是再敢用胡蘿蔔當魚餌,我就扁死你。」          

--你給的都是你自己“想”給的,而不是對方想要的,活在自己世界裡的付出,不值錢!   

6.一個朋友是醫生,一次癌症手術,打開後發現切不了,只好再縫上。

去和病人解釋情況,那病人農村來的,聽不懂術語,堅持認為手術過了,病就好了。
只好讓其出院,一年後回訪,真好了,癌細胞真消失了。
朋友原是醫學博士,後來接着讀心理學博士去了。       

--樂觀的心態是最好的手術。      

7.那年,他坐在咖啡店等朋友,一位女孩走過來問:「你是通過王阿姨來相親的嗎?」
他抬頭打量一下她,正是自己喜歡的類型,心想何不將錯就錯,於是忙答應道:「對,請坐。」…… 
結婚當天,他坦白當時自己不是去相親的。老婆笑,說:「我也不是去相親,只是找個藉口和你搭訕……」   

--機遇來了,毫不猶豫,抓住它!      

8.兩隻老虎,一隻在籠子裡,一隻在荒野中。兩隻老虎認為自己所處環境不好,互相羡慕對方。
它們決定交換身份,開始時十分快樂。但不久,兩隻老虎都死了:一隻飢餓而死,一隻憂鬱而死。       

--有時,人們對自己的幸福熟視無睹,總是把眼睛看向別人的幸福。其實,你所擁有的正是別人所欣羡的。   

9.女生公開投票選班花,相貌平平的小梅發表演說:「如我當選,再過幾年,在座姐妹可以向自己先生驕傲的說,我上大學時候,比班花還漂亮!」
結果,她全票當選!       

--說服別人支持你,不一定要證明比別人都優秀,而是讓別人覺得,因為有你,他們變得更優秀更有成就感。      

10.在一次宴會上,馬克吐溫與一位女士對坐,出於禮貌說了一聲:「您真漂亮!」
那位女士卻不領情,高傲地說:「可惜我無法同樣來讚美您!」
馬克吐溫委婉平和地說:「那沒關係,你可以像我一樣,說一句謊話就行了。」
那位女士羞愧地低下頭   


--你扔下的石頭,絆倒的往往是你自己
分享來自  Amanda Chang   
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命是爸媽給的•﹏•珍惜點
路是自己走的•﹏•小心點
配偶是自找的•~•忍著點
朋友是相互的•﹏•幫著點
幸福是感知的•﹏•看開點
煩惱是自找的•﹏•健忘點
心態是練就的•﹏•平和點
友情是培養的•﹏•純潔點
成功是付出的•﹏•努力點
失敗是難免的•﹏•寬心點        
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^^<人!爭什麼呢?>^^       
有糧千擔,也是一日三餐;          
有錢萬貫,也是黑白一天;          
洋房十座,也是睡榻一間;          
寶車百乘,也是有愁有煩;          
高官厚祿,也是每天上班;          
妻妾成群,也是一夜之歡;          
山珍海味,也是一副肚腩;          
榮華富貴,也是過眼雲煙; 
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錢多錢少,夠吃就好。 
人醜人美,順眼就好。          
人老人少,健康就好。 

家窮家富,和氣就好。
分享來自  李英豪(豪哥)   
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苦才是人生,
痛才是經歷,
累才是工作,
變才是命運,
繁才是世情,
簡才是生活,
獨才是成熟,
忍才是歷練,
容才是智慧,
靜才是修養,
常才是大智,
忘才是福氣,
捨才是得到,
做才是擁有,
學才是知識,
謙才是提升,
執才是成功,
惜才是布道,
愛才是慈悲,
戒才是加持,
循才是超脫,

念才是當下。

吵架后先道歉的人,不是因為錯,而是懂得珍惜;
工作時願意主動多做的人,不是因為傻,而是懂得责任;
合作時願意讓利的人不是因為笨,而是懂得分享;
喜歡經常請朋友吃飯的人,不是因為錢太多,而是把友情看的比錢重要。
幫你的人不是因為欠你什麼,而是真的把你當朋友。

「要謹記,要懂得,要感恩」

分享來自  馬蹄王   
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世上最可怕的東西不是別人的評價,
而是你對自己的想法,而且是負面的。

你不能決定太陽幾點升起,但可以決定自己幾點起床;
你不能控制生命的長度,但可以增加生命的寬度。


分享來自  Amanda Chang   
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慈悲的手段

一個禪者在河邊打坐時,聽到掙扎的聲音。睜開眼睛一看,是一隻蠍子正在水裏掙扎。
他伸手把它撈上來,被蠍子豎起的毒刺蟄了一下,他把蠍子放到岸上,繼續打坐。
過了一會兒,他又聽到掙扎的聲音,睜開眼睛一看,蠍子又掉到水裏了。
他又把牠救上來,當然又被蟄了一下。他繼續打坐。
過了一會兒,他又有了相同的不幸遭遇。
旁邊的漁夫說:「你真蠢,難道不知道蠍子會蟄人嗎?」
禪者:「知道,被它蟄三次了。」
漁夫:「那你為什麽還要救牠?」
禪者:「蟄人是它的本性,慈悲是我的本性。我的本性不會因為它的本性而改變。」
這時,他又聽到掙扎的聲音。一看,還是那只隻蠍子。
他看著自己腫起來的手,看看水裏掙扎的蠍子毫不猶豫地再次向牠伸出手去。
這時,漁夫把一個乾枯的樹枝遞到他手上。禪者用這根樹枝撈起蠍子,放到岸邊。
漁夫笑著說:「慈悲是對的,既要慈悲蠍子,也要慈悲自己。所以,慈悲要有慈悲的手段。」
保護好自己,才有資格善待別人。
我很喜歡這個故事,這讓我想到人們常說的一句話:「這年頭,好人難做」。
是啊,好人行善,是他的本性。
但行善的對象卻不一定也是善的;行善的結果也不一定是善果。
為什麽會這樣呢?
正如漁夫所言:「慈悲要有慈悲的手段。」
「慈悲是對的,既要慈悲蠍子,也要慈悲自己。」
實際上是在提醒我們:首先要對自己負責,才能真正做到對其他人負責。
很難想像:一個連自己都照顧不好的人,怎麽可以照顧好別人?

保護好自己,才有資格和能力去善待別人。

分享來自  洪珮瑞   
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夫妻當如此

溫馨小品~ 人到近六十須自知


數天數

從前一艘遊輪遭遇海難,船上有對夫妻好不容易來到救生艇前,艇上只剩一個位子,這時,男人把女人推向身後,自己跳上了救生艇。

女人站在漸沉的大船上,向男人喊出了一句話……

講到這裏,老師問學生:「你們猜,女人會喊出什麼話?」

學生們群情激憤,都說:「我恨你、我瞎了眼!」

這時老師注意到有個學生一直沒發言,就向他提問,這個學生說:「老師,我覺得女人會喊—照顧好我們的孩子!」

老師一驚,問:「你聽過這個故事?」

學生搖頭:「沒有,但我母親生病去世前,就是對我父親這樣說的!」

老師感慨道:「回答正確」。

輪船沉沒了,男人回到家鄉,獨自帶大了女兒。多年後,男人病故,女兒整理遺物時,發現了父親的日記。

原來,父親和母親乘坐遊輪時,母親已患了絕症,關鍵時刻,父親衝向了那唯一的生機,他在日記中寫道:「我多想和妳一起沉入海底,可是我不能,為了女兒,我只能讓妳一個人長眠在深深的海底。」

故事講完,教室裏沉默了,老師知道學生們已經聽懂了這個故事⋯

世間的善與惡,有時錯綜複雜、難以分辨,所以凡事不要只看表面,不可輕易論斷他人。

󾬌️喜歡主動買單的人,不是因為錢太多,而是把友情看的比金錢重要。

󾬌️工作時願意主動多做的人,不是因為傻,而是懂得責任。

󾬌️吵架後先道歉的人,不是因為錯,而是懂得珍惜身邊人。

󾬌️願意幫助你的人,不是欠你什麼,而是把你當真朋友。

󾬌️常常傳訊息給你的人,不是因為太得閒無所事事,而是因為心中有你。

很棒的一篇文章,請細細品嚐!


分享來自  洪珮瑞   
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什麼叫高品質的生活

用錯的俗語

俗語就是慣用語,指約定俗成,廣泛流行於某時某地的口語。俗語來源很廣,既來自人民群眾的口頭創作,也和詩文名句、格言警語、歷史典故等有關連。現在總結十個被誤傳了幾千年的俗語,看看你被騙了多少年了呢?

1.嫁雞隨雞,嫁狗隨狗
原為“嫁乞隨乞,嫁叟隨叟”,意思是一個女人即使嫁給乞丐或者是年齡大的人,也要隨其生活一輩子。隨著時代的變遷,這一俗語轉音成雞、成狗了。
2.三個臭皮匠,頂個諸葛亮
“皮匠”實際上是“裨將”的諧音,“裨將”在古代是指“副將”,原意是指三個副將的智慧合起來能頂一個諸葛亮。流傳中,人們將“裨將”說成了“皮匠”。“三個臭皮匠,頂過諸葛亮”中的皮匠在古代指“裨將”(副將)
3.有眼不識金鑲玉
原是“有眼不識荊山玉”。荊,指古代楚國;“荊山玉”,是玉匠在荊山發現的玉。
4.不到黃河心不死
原是“不到烏江心不死”。烏江,項羽自刎的地方。烏江訛變成黃河,真是讓人無從解釋了。
5.捨不得孩子套不住狼
原是“捨不得鞋子套不住狼”,意思是要打到狼,就要不怕跑路,不怕費鞋。不過這個還能理解,因為四川方言管“鞋子”叫“孩子”。如果真的拿活生生的孩子去套狼,也太恐怖啦!俗語“捨不得孩子套不住狼”中的“孩子”實際上是“鞋子”
6.狗屁不通
這個成語原是“狗皮不通”。狗的表皮沒有汗腺,酷夏時,狗要藉助舌頭來散發體內的燥熱,“狗皮不通”就是指狗的身體這個特點。“屁”是污濁的象徵,對於文理不通的東西,以屁來喻,也將就吧!
7.王八蛋
這是民間的一句罵人話。實際上,這句話的原來面目是“忘八端”。古代“八端” 是指“孝、悌、忠、信、禮、義、廉、恥”,此八端指的是做人之根本,忘記了這“八端”也就是忘了做人的根本,可是後來卻被訛傳成“王八蛋”。“王八蛋”原為“忘八端”
8.無毒不丈夫
原句是“量小非君子,無度不丈夫”。而“無毒不丈夫”,與古人崇尚的價值觀念大大背離了,大丈夫,自然是那些坦坦蕩盪、胸懷寬廣的男人,要有度量,才可稱為男人。國人以訛傳訛的功力真是達到爐火純青的地步了。
9.刑不上大夫,禮不下庶人
原句是“刑不尊大夫,禮不卑庶人”。由於我們對“上”“下”的認識不全,常將它們誤解。其實“上”“下”還有尊卑之意,原意應為不會因為大夫之尊,就可以免除刑罰;也不會因為是平民,就將他們排除在文明社會之外。
10.無奸不商
原是“無尖不商”,是說古時候開糧行、賣穀米是用升或斗量的,商人賣穀米每次都把升和鬥堆得尖尖的,盡量讓利,以博得回頭客,所以叫無尖不商。如果是“姦”,那世上做生意的,沒一個好人了。   分享來自  Shu-hui lo (藥檢家族)  

2014年2月17日 星期一

養生健身


崔介忱先生, 年歲過百, 耳聰目明,筋骨柔軟,牙齒俱全


百歲人瑞教龜息大法



崔介忱先生床上保健功夫



這份郵件是阿根廷心臟學院院長,一位心臟外科權威Serra醫師說的 ~請你也轉發給別人

~ 和水化開兩顆阿斯匹靈: 為什麼要放兩顆阿斯匹靈在床頭櫃上?非常重要! 一個值得重視的關於心肌梗塞的小提要。 請注意心肌梗塞 還有其他的徵兆發生 ,然後才會發生 左上肢的疼痛 。 同時也得注意 下顎的劇烈疼痛,噁心和大量的發冷汗 ,這些也都不是常見的症 細節: 當心肌梗塞開始發作的時候,可能不會有胸疼的感覺 。心臟病發作在睡眠的時候,60%的人沒有再醒過來。但是劇烈的胸疼足以把人從沉睡中痛醒。 如果有上述任何一種發生的話,立刻口含兩顆阿斯匹靈讓它在口中 化開然後和一點水吞下。 接著立刻聯絡急救中心,救護車並告訴他們你已經服下兩顆阿斯匹 靈。坐在椅子或者沙發上靜候救護車援助, 千萬別躺下! 一個心臟科醫師強調如果每個收到這份郵件的人能夠轉發十份給其 他人,肯定至少有一條命將會被救回來。 我已經作了我的部分了,希望你也做你的部分 。 拜託你把它轉寄出去,別把它存檔。

23:46 黃聰龍 【健康手冊】



01. 常吃宵夜會得胃癌 ,因為胃得不到休息 

02. 一個星期只能吃四顆蛋,吃太多,對身體不好

03. 雞屁股,含有致癌物 ,不要吃比較好

04. 飯後吃水果是錯誤的觀念,應是飯前吃水果

05. 月經來時,不要喝綠茶,反正茶類的不要喝就對了,多吃可以補血的東西

06. 喝豆漿時不要加雞蛋及糖,也不要喝太多

07. 空腹時不要吃蕃茄 ,最好飯後吃 

08. 早上醒來先喝一杯水,預防結石 

09. 睡前三小時不要吃東西,會胖

10. 少喝奶茶,因為高熱量高油脂,沒有營養價值可言,長期飲用易罹患高血壓,糖尿病

11. 剛出爐的麵包,不宜馬上食用

12. 遠離充電座,人體應遠離30公分以上,切忌放在床邊
13. 每天十杯水,膀胱癌不會來
14. 白天多喝水,晚上少喝水
15. 一天不要喝兩杯以上的咖啡,喝太多易導致失眠.胃痛
16. 多油脂的食物少吃!因為得花5-7小時去消化,並使腦中血液集中到腸胃,易昏昏欲睡
17. 下午五點後,大餐少吃.因為五點後,身體不需那麼多能量 
18. 十種吃了會快樂的食物::深海魚,香蕉,葡萄柚,全麥麵包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,雞肉,櫻桃
19. 睡眠不足會變笨;一天須八小時睡眠 ,有午睡習慣,較不會老

熱的檸檬水可以
救你一輩子 ~

再忙也要看,
然後告訴別人,
把愛傳出去!

熱檸檬~
只殺癌細胞!

切2~3薄片檸檬放在杯子裏,加入熱水,
它會變成「鹼性水」,
每天飲用,對
任何人都有益。

熱檸檬水能釋放一種苦澀抗癌物質,
這是在醫藥領域有效治療癌症的最新進展,

冰涷檸檬水只有維他命C,
就如番茄要煮熟才有茄紅素。

熱檸檬汁
對囊腫及腫瘤
產生影響。
被證明能夠補救所有類型的癌症

用檸檬萃取物這種類型的治療,
只會破壞惡性腫瘤細胞,它不影響健康的細胞。

另…
檸檬汁內的檸檬酸和檸檬多酚,
能調整高血壓,
有效預防深靜脈栓塞,
調整血液迴圈,
減低血液凝塊。

分享來自  蔡淑珍(板橋鳳凰)
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老中醫養生順口溜!
太實用了,功德無量!

若要皮膚好,粥裡放紅棗。
若要不失眠,粥裡添白蓮。
腰酸腎氣虛,煮粥放板栗。
心虛氣不足,粥加桂圓肉。
頭昏多汗症,粥裡加薏仁。
潤肺又止咳,粥裡加百合。
消暑解熱毒,常飲綠豆粥。
烏髮又補腎,粥加核桃仁。
若要降血壓,煮粥加荷葉。
滋陰潤肺好,煮粥加銀耳。
春季防流腦,薺菜煮粥好。
健脾助消化,煮粥添山楂。
夢多又健忘,粥裡加蛋黃。
利尿消腫治腳氣,赤豆粥裡勝補劑。
消熱生津又和胃,甘蔗做粥來補胃。
傷風感冒又腹痛,生薑上場來做粥。
滋腎補肝又明目,枸杞加上粥里香。
生梨潤肺化痰好,蘋果止瀉營養高。
黃瓜減肥有成效,抑制癌症獼猴桃。
番茄補血助容顏,蓮藕除煩解酒妙。
橘子理氣好化痰,韭菜補腎暖膝腰。
蘿蔔消食除脹氣,芹菜能治血壓高。
白菜利尿排毒素,菜花常吃癌症少。
冬瓜消腫有利尿,綠豆解毒療效高。
木耳搞癌散血淤,山藥益腎浮腫消。
海帶含碘散淤結,蘑菇抑制癌細胞。
胡椒驅寒兼除濕,蔥辣薑湯治感冒。
魚蝦豬蹄補乳汁,豬肝羊肝明目好。

益腎強腰吃核桃,健腎補脾吃紅棗。

分享來自  林師后
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請花一分鐘讀完這篇文章,也許對你和家人、朋友有益。

有一群老同學聚會,一位女士在烤肉時絆倒,摔了一跤,旁邊的朋友建議找醫護人員,但她很確定自己沒事,只是穿了新鞋被磚塊絆了一下罷了。同學們幫她清洗乾淨,又為她盛了一盤食物,她就跟着大家一起享受接下來的時光了。 

聚會後,她的先生後來打電話通知大家,她被送到醫院,傍晚六點,就過世了,原因是她在烤肉聚餐的時候中風。如果他們懂得辨識中風的徵兆,她現在也許還跟大家在一起。

其實中風是有先兆並可預防的。某腦神經外科醫師說,如果他能在三小時之内接觸到中風患者,他就可以將中風的後果完全扭轉過來。秘訣就是辨識診斷出中風的問題,並讓病患者在三小時之内接受醫療,而這並不是很難。
辨識中風,讓我們記住
S、T、R三步驟,請閱讀並學習!身邊的人辨認不出中風的徵兆,中風患者就會嚴重腦傷。

旁人只要問三個簡單的問題 ~
S:(Smile)要求患者笑一下
T:(Talk)要求患者說一句簡單的句子(要有條理,有連貫性),例如:今天天氣晴朗。
R:(Raise)要求患者舉起雙手。
注意:另外一項中風徵兆是: 要求患者伸出舌頭,如果舌頭「彎曲」或偏向一邊,那也是中風的徵兆。上面四個動作,患者如果有任何一個動作做不來,就要立刻撥119,並且要把症狀描述給救護員。 

一位心胸科醫師强調,如果每個收到這份郵件的人,能够轉發十份給其他人,肯定至少有一條生命將會被挽救回來。請轉寄轉發!
贈人玫瑰,手留餘香! 
贈人此訊,心留德香!

再忙,也要把健康的事情放在第一位!祝福您及家人和周圍朋友身體健康快樂!

分享來自  蔡淑珍  
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每天做1次,可以多活10年     分享來自  洪佩瑞 

以后不该吃的不能吃     分享來自  鄒應國

心肌梗塞##十秒鐘##自救方法  分享來自  Max Lee    


 很棒的一副對聯
上聯:愛妻愛子,愛家庭,不愛身體等於零
下聯:有錢有權又成功,沒有健康一場空
橫批: 健康無價 
窮人失去健康
等於雪上加霜。
富人失去健康
等於一輩子白忙。
男人失去健康!老婆會成為別人的新娘
女人失去健康!老公會重新妝點洞房。
老人失去健康
天倫之樂成為奢望
兒童失去健康!孩
子父母痛斷肝腸。
一輩子,如果沒有了健康全部是在瞎忙
請一定注重健康!
沒有了健康!白忙 
兩分鐘影片:
人生最後十年
要準備怎麼過呢?
你人生最後的10年想怎麼過
分享來自  洪佩瑞
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余宗憲醫師强調,如每個收到這份簡訊的人能夠轉發十份给其他人,肯定至少有一條生命將會被挽救回來!!
我已經做了我的部份了,希望你也能幫忙做了你的部分,感謝!
癌症預防研究所公布抑癌蔬菜排行:
01: 熟番薯 98.7%
02: 生番薯 94.4%
03: 蘆筍 93.9 %
04: 花椰菜 82.8%
05: 卷心菜 91.4%
06: 菜花 90.8%
07: 西芹 83.7%
08: 茄子皮 74.0%
09: 甜椒 55.5%
10: 胡蘿蔔 46.5%
11: 金花菜 37.6%
12: 薺菜 35.4%
13: 苤蓝 34.7%
14: 芥菜 32.9%
15: 雪里蕻 29.8%
16: 番茄 23.8%

温馨提示:所有番薯含有骨膠原,以黄心番薯最多!而抗癌成份最多是紫心番薯,熱檸檬水不加糖也是抗癌。為了健康,請把這條短信轉發給你想關心的人!

分享來自  林弘基 
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台灣,一名女孩突然無緣無故的七孔流血暴斃,一夜之間,就奔赴黃泉,經過初步驗屍.斷定為因砒霜中毒而死亡。那砒霜從何而來一名醫學院的教授被邀趕來協助破案。教授仔細地察看了死者胃中取物,不到半個小時,暴斃之謎便揭曉。教授說:死者並非自殺,亦不是被殺,而是死於無知的它殺,大家莫名其妙。

  教授說:砒霜是在死者腹內產生的。死者生前每天也會服食維他命C,這完全沒有問題的問題出在她晚餐吃了大量的蝦,蝦本身也是沒有問題的,所以她的家裡人都沒有事,但死者卻同時服用了維他命C,問題就出在這裡 ! 
  
國芝加哥大學的研究員,通過實驗發現,蝦等軟殼類食物含有大量濃度較高的-五鉀砷化合物。這種物質食入體內,本身對人體並無毒害作用,但是,在服用維生素C之後,由於化學作用,使原來無毒的-五鉀砷「即砷酸酐,亦稱五氧化砷,其化學式為(As05)」轉變為有毒的三鉀砷 「即亞砷酸酐」,又稱為三氧化二砷,其化學式為(As203),這就是們俗稱的砒霜! 

  砒霜有巨毒作用,能麻痹毛細血管,抑制巰基梅的活性,並使肝臟脂變肝小葉中心壞死,心、肝、腎、腸充血,上皮細胞壞死,毛細血管擴張。故中其毒而死者,常是七竅出血。 

  所以;為慎重起見,在服用維生素 C 期間,應當忌食蝦類。 
  蝦+維C=中毒 感冒藥+可樂=中毒 

還有一些,你知道么?!
1、雞蛋忌糖精┄┄同食中毒、死亡 
2、豆腐忌蜂蜜┄┄同食耳聾 
3、海帶忌豬血┄┄同食便秘 
4、土豆忌香蕉┄┄同食生雀斑 
5、牛肉忌紅糖┄┄同食脹死人 
6、狗肉忌黃鱔┄┄同食則死 
7、羊肉忌田螺┄┄同食積食腹脹 
8、芹菜忌兔肉┄┄同食脫頭髮 
9、番茄忌綠豆┄┄同食傷元氣 
10、螃蟹忌柿子┄┄同食腹瀉 
11、鵝肉忌鴨梨┄┄同食傷腎臟 
12、洋蔥忌蜂蜜┄┄同食傷眼睛 
13、黑魚忌茄子┄┄同食肚子痛 
14、甲魚忌莧菜┄┄同食中毒 
15、皮蛋忌紅糖┄┄同食作嘔 
16、人蔘忌蘿蔔┄┄同食積食滯氣 
17、白酒忌柿子┄┄同食心悶 
不能一起吃的食物:
1.紅薯和柿子——會得結石 
2.蘿蔔和木耳——皮膚髮炎 
3.芋頭和香蕉——腹脹 
4.花生和黃瓜——傷害腎臟 
5.牛肉和栗子——引起嘔吐 
6.鯉魚和甘草——會中毒 
以下食物在兩小時內一定不要同吃: 
羊肉忌西瓜———同食 傷元氣 
鵝肉忌雞蛋———同食傷元氣 
洋蔥忌蜂蜜———同食傷眼睛 
黃瓜忌花生———同食傷身 
香蕉忌芋頭———同食腹脹 
豬肉忌菱角———同食肚子痛 
豆腐忌蜂蜜———同食耳聾 
蘿蔔忌木耳———同食得皮炎 
狗肉忌綠豆———同食多吃易中毒 
馬肉忌木耳———同食得霍亂 
牛肉忌毛薑———同食中毒死亡 
羊肉忌梅乾菜——同食生心悶 
雞肉忌芥菜———同食傷元氣 
驢肉忌黃花———同食心痛致命 
兔肉忌小白菜——同食易嘔吐 
鵝肉忌鴨梨———同食好生熱病 
黑魚忌茄子———同食易得霍亂 
海蟹忌大棗———同食易得瘧疾 

芥菜忌鴨梨———同食發嘔 
馬鈴薯忌香蕉———同食麵部生斑 

一些蔬菜不能搭配吃 : 
豬肉菱角同食會肝疼,羊肉西瓜相會定互侵; 
狗肉如遇綠豆會傷身,蘿蔔水果不利甲狀腺; 
鯉魚甘草加之將有害,蟹與柿子結伴會中毒; 
甲魚黃鱔與蟹孕婦忌,雞蛋再吃消炎片相衝; 
柿子紅薯搭配結石生,豆漿營養不宜沖雞蛋; 
洋蔥蜂蜜相遇傷眼睛,蘿蔔木耳成雙生皮炎; 
豆腐蜂蜜相拌耳失聰,菠菜豆腐色美實不宜; 
胡蘿蔔白蘿蔔相互沖,蕃茄黃瓜不能一起食; 
香蕉芋艿入胃酸脹痛,馬鈴薯香蕉面部起斑。

不宜吃的食物 : 
1、發芽、發青的土豆有毒,不能吃。 
2、新鮮的黃花菜(金針菜)有毒,不能吃。 
3、沒有炒透的四季豆、扁豆有毒,吃不得。 
4、老雞頭(5年以上雞頭)有大毒,吃不得。 
5、嫩炒豬肝,含有毒素,不宜吃。 
6、皮蛋、爆米花含鉛特別多,兒童不宜吃。 
7、烤焦的食物不能吃,吃后易患癌。 
8、爛姜有極毒,能壞死肝細胞,切不可吃。 
9、生豆油含有苯,會破壞造血系統,不可吃。 
10、久煮的水含有亞X鹽,吃則易生癌。 
11、太燙食物不能吃,易燙傷消化道引起癌變。 
12、未熟透的豆漿不能吃,吃易中毒。 
13、腌制的食物含有致癌物質,不宜多吃。 
14、烘烤的肉串類、魚片含致癌物,不宜多吃。 
15、柿子空服易患胃內柿結石,千萬不要吃。 
16、食品添加劑、人造食素、香料、香精、皮蛋、速食麵、午餐肉、油炸食物不宜多吃。

食療歌 : 
鹽醋防毒消炎好,韭菜補腎暖膝腰。 
蘿蔔化痰消脹氣,芹菜能降血壓高。 
胡椒去寒又除濕,蔥辣薑湯治感冒。 
大蒜抑制腸胃炎,綠豆解暑最為妙。 
梨子潤肺化痰好,健胃補腎食紅棗。 
蕃茄補血美容顏,禽蛋益智營養高。 
花生能降膽固醇,瓜豆消腫又利尿。 
魚蝦能把乳汁補,動物肝臟明目好。 
生津安神數烏梅,潤肺烏髮食核桃。 
蜂蜜潤肺化痰好,葡萄悅色人年少。 
香蕉通便解胃火,蘋果止瀉營養高。 
海帶含鈣又含磺,蘑菇抑制癌細胞。 
白菜利尿排毒素,菜花常吃癌症少。

資料來源  BuzzHand
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5分鐘讓堵塞血管瞬間暢通


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大家買牙膏请留心,买牙膏时注意牙膏管反面底部的颜色条,今天才知道,原来颜色条有含义啊!共分4种:绿、蓝、红、黑。
绿色:纯天然;
蓝色:天然+药物;
红色:天然+化学成分;
黑色:纯化学。

尽量选择绿色和蓝色的吧!
資料來源 : http://mp.weixin.qq.com
什麼是老年癡呆症

2014年2月14日 星期五

台灣100 個有趣地名

◎ 熱烘烘 → 暖暖      ◎ 推三阻四 → 七堵          ◎ 長城 → 萬里
◎ 地層下陷 → 深坑  ◎ 你我他疊一起 → 三重  ◎ 雙火雙水 → 淡水

◎ 開張大吉 → 新店  ◎風光明媚 → 景美           ◎ 老鼠當道 → 貓空
◎ 被蚊子咬 → 艋舺  ◎ 燒酒瓶 → 鶯歌              ◎ 雨後春筍 → 新竹
◎ 成績優良 → 學甲  ◎ 兩好球三壞球 → 南投  ◎ 身懷六甲 → 大肚
◎ 一生無恙 → 永康  ◎ 花中之王 → 牡丹          ◎ 不良少年 → 太保
◎ 四分五裂 → 九份  ◎ 狼來了 → 楊梅              ◎ 樂善好施 → 善化
◎ 警察出巡 → 保安  ◎ 模範村 → 佳里              ◎ 我內人 → 梧棲
◎ 十 → 田中              ◎ 菜籃裝沙 → 沙鹿          ◎ 天昏地暗 → 鳥日
◎ 涇渭分明 → 二水  ◎ 飯匙呈粥 → 澳底          ◎ 快下雨 → 烏山頭
◎ 預付款 → 前金      ◎ 東西賣光光 → 通宵      ◎ 飯桌少雙筷 → 基隆
◎ 天下第一家 → 頭屋   ◎ 不衛生的國民 → 塗潭  ◎ 退潮 → 汐止
◎ 表揚善行 → 嘉義       ◎ 不愁衣食住行 → 金山 
◎ 南天門處 → 泰山       ◎ 兩地相隔、以木為媒 → 板橋    
◎ 日本人落腳處 → 四角亭  ◎ 這裡無文盲 → 士林
◎ 拜神點香數 → 三芝          ◎ 被拋棄的女人 → 野柳
◎ 千里姻緣一線牽 → 湊合   ◎ 花果山水濂洞 → 侯侗
◎ 酒後微醺 → 瑪西              ◎ 忠孝仁愛信義和平 → 八德
◎ 牢 → 大牛欄                      ◎ 重振文化 → 復興
◎ 阿公在唱歌 → 爺亨          ◎ 四川名山 → 峨嵋
資料來源 –> 網路上收集的

2014年2月10日 星期一

原始點醫學(其他)


TEL:(02)2785-6728


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原始點醫學相關輔助用品說明

原始點課程簡章


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原始點涵蓋範圍示意圖

財團法人張釗漢疼痛醫療基金會







台北市忠孝東路6段6號2樓之1

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原始點志工 詩作分享(張彩香 作)

原始點之歌



製作人工手肘

L 型 (4 分尖頭)  材料清單
  中間橋接  3分管  2.5  cm  X 4
  中間橋接  3分管  5.0  cm  X 2
  管帽          4分管                 X 2
  三通接頭  4分管                 X 2
  90 度接頭 4分管                X 5
  3分管            24.0  cm       X 2
  3分管            17.5 cm        X 1
  大橡皮圈(壓扁長 4.5 cm, 厚 1.5mm)  2 cm  X 10

L 型 (3 分尖頭)  材料清單
  中間橋接  3分管  2.5  cm  X 4
  中間橋接  3分管  5.0  cm  X 2
  管帽          4分管                X 2
  三通接頭 大管接小管 (4分接 3分)  X 2
  90 度接頭 4分管                X 4
  90 度接頭 3分管                X 1
  3分管             24.0  cm      X 2
  3分管             17.5 cm       X 1
  大橡皮圈(壓扁長 4.5 cm, 厚 1.5mm)  2 cm  X 10

W 型  材料清單
  中間橋接  3分管  2.5  cm  X 8
  管帽          4分管                X 2
  三通接頭  4分管                 X 5
  45 度彎管 4分管                X 2
  車牙接頭(公)  4分管          X 2
  車牙接頭(母)  4分管          X 2
  尖木頭(可插入4 分管中)   X 1
  三分管   35 cm                  X 2
  大橡皮圈(壓扁長 4.5 cm, 厚 1.5mm)  2 cm  X 6

製作過程相片集錦                                          返回最上面